朝体操ヨガ

初心者も簡単‼

朝の寝起きの体をほぐし、伸ばして目覚めさせましょう。
洗心庵の四季折々の景色を眺めながら、心も体もスッキリできる気持ちのいい朝ヨガです。

料金:1回1,600円(回数券あります。)
日程:毎週土曜日
   月によって変動する時もあります。
時間:10:00〜
場所:土曜日は洗心庵
   山形県山形市緑町1丁目4ー28
   http://www.gakushubunka.jp/senshin-an/
   文翔館
   山形県山形市緑町1丁目4ー28
   http://www.gakushubunka.jp/senshin-an/
持ち物:ヨガマット、飲み物、動きやすい服装

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