■ かおりヨガ 教室

初心者の人も体がかたい人も大丈夫!
​ゆったりした呼吸と動きで心安らぐ時間~♬
​心と体を調和させ、あなたの内面から健康と美しさを作ります。

☺初心者も簡単‼ 朝体操ヨガ

朝の寝起きの体をほぐし、伸ばして目覚めさせましょう。
洗心庵の四季折々の景色を眺めながら、心も体もスッキリできる気持ちのいい朝ヨガです。

☺夜アクティブヨガ
このクラスでは一つ一つのポーズを丁寧に行うハタヨガを行います。
体を柔らかくしたい方、姿勢を整えたい方、正しい体の使い方を身に付けたい方にオススメのクラスです。動きを深めよりしっかり体を使います。

☺夜リフレッシュ✨バレトン
このクラスではバレエ、ヨガ、フィットネスの3種類の動作を組み合わせたエクササイズを行います

🚙出張レッスン
出張のご依頼がありましたら、お問い合わせください。 団体、企業、個人など
個人:3000円    ※交通費など場所によってはご相談させていただきます。
各団体、企業様の料金などの詳細はご相談させていただき決定させていただきます。

Total Beauty

運動、栄養、美容、メンタルなどのすべてが最高の状態ではじめて本当の健康を手に入れることができるというテーマで行なっています。

様々な角度からご自身を見つめ、心身ともに最高の状態に近づけていきましょう。
まだ見たことのない、本当の自分に出会えるはずです。

■ 予約はこちらへ

ヨガの種類、時間、スケジュールことに予約できます。

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